Auspiciado por Amec y declarado de Interés por el Ministerio de Turismo del Uruguay, la Intendencia de Maldonado y el Municipio de Punta del Este, llega a Punta del Este INSPIRA el ciclo de charlas y encuentros sobre wellbeing y desarrollo personal. El primero tendrá lugar el 21 de Septiembre en el Hotel Jean Clevers con entrada libre y gratuita.
El bienestar se ha convertido en una prioridad global, con personas buscando destinos que les ofrezcan un entorno propicio para el equilibrio físico, mental y emocional. En este contexto, Punta del Este tiene el potencial de posicionarse como un destino clave para el bienestar a nivel mundial. Espacios como Alive, Yoo o El Grand , Fasano o The Shack, o nuevo espacio Yogaji en José Ignacio ya cuentan con contenidos y oferta con un standard internacional. Con su belleza natural, clima privilegiado y oferta turística de alta calidad, este lugar icónico del litoral uruguayo ofrece las condiciones ideales para convertirse en un polo de atracción para quienes buscan una vida más saludable y plena.
La creación de un cluster de bienestar es la propuesta de Blue Horizons, pioneros absolutos en el desarrollo del concepto de wellbeing en Punta del Este. Un verdadero think tank que propone posicionar a Punta del Este asociado a la bienestar, la economía plateada y la salud integral. Una propuesta qu busca atraer tanto a turistas como a residentes en busca de experiencias enfocadas en el bienestar integral. Este ecosistema, compuesto por centros de salud holística, spas, retiros de meditación, profesionales certifiados y programas de desarrollo personal, podría transformar a la ciudad en un referente internacional. Al promover un estilo de vida saludable, con énfasis en el equilibrio cuerpo-mente, Punta del Este se posicionaría como un destino premium en el creciente mercado del bienestar global.
Line up Inspira 21 Septiembre ( Auspicia AMEC )
16 hs Apertura del evento con prensa y autoridades
16:15 Presentación Blue Horizons
16:30; Dra Patricia Cides – Bioneuroemoción
17:00: Dra Vet Mariana Galufa y Lic Flrencia Nanini Intervenciones con caballos (Equinomancia)
Break
18:00 hs. Dr. Martín Lombardero, Cardiobioneuroemoción, presentación del libro “El corazón es consciente”
19:00 hs Cierre de la jornada
El bienestar una moda que crece vertiginósamente.
Gestionar las emociones para retornar al bienestar parece la consigna de esta nueva era. Los médicos nos indican la importancia de reducir el estress a través del mindfulness, el yoga, tai chi o chi kung, camintatas y alimentación balanceada. La farmacopea parece perder lugar frente a terapias naturales y prácticas saludables.
En su obra Ética a Nicómaco, Aristóteles introduce el concepto de eudaimonía, que se traduce como “felicidad” o “florecimiento”. Para él, el bienestar consiste en vivir de acuerdo con la virtud y alcanzar una vida plena mediante el desarrollo de las capacidades humanas más elevadas. Otro teóriao del bienestar es Martin Seligman uno de los pioneros de la psicología positiva, una rama que se enfoca en estudiar y promover el bienestar humano. Desarrolló el modelo PERMA, que incluye cinco elementos clave para el bienestar: emociones positivas, compromiso, relaciones positivas, significado y logros.
En este contexto una inciativa como la de Blue Horizons y su evento Inspira es el inicio perfecto para posicionar a Punta del Este de cara a la temporada como un destino de Bienestar. Inspira tendrá lugar el 21 de Septiembre en las instalaciones del Jean Clevers dónde un grupo de profesionales de la Universidad del Centro de la Provincia de Buenos Aires desembarcará para participar del evento mas inspiracional del mes. Inspira ofrecerá un ciclo de charlas sobre bioneuroemoción, dinámicas con caballos y la presentación de un libro del Dr. Martín Lombardero sobre la influencia de nuestras emociones y el corazón. La entrada es libre y gratuita y podés reservarla por Passline.
Blue Horizons propone crear una comunidad que centralice, promueva y lidere la organización de eventos y charlasreferidas al bienestar integral, el desarrollo personal, y la longevidad con el objetivo de instalar a Punta del Este como la “Blue Zone” por excelencia de Sudamérica.
Las blue zones son aquellos lugares del planeta donde las personas viven más y mejor (Okinawa, Cerdeña, Loma linda (California) Ikaria (Grecia) o el Golfo de Nicoya en Costa Rica). Liderado por un comité organizador integrado por Andrés Castro, Georgina Gil y Graciela Caffera, tendrá como eje principal la organización de encuentros internacionales, lanzamientos y talks vinculados al bienestar así como el monitoreo, control supervisión, promoción e intercambio en Punta del Este y zonas de influencia.
Misión y Objetivos de Blue Horizons
•Instalar a Punta del Este como el destino “azul” por excelencia en Sudamérica.
•Desarrollo personal: Facilitar experiencias y herramientas a cargo de speakers de renombre
orientadas al crecimiento y la autorrealización. Evento internacional INSPIRA PUNTA
•Difusión del conocimiento: Compartir las últimas investigaciones y técnicas en biohacking,
mindfulness, neurociencias, biología molecular, nutrición y espiritualidad.
•Crear comunidad: Establecer una red de colaboración entre participantes y expertos.
•Impacto positivo en la región: Posicionar a Punta del Este como un referente en bienestar y
self care a nivel regional.
•Fortalecer la oferta turística: Potenciar la oferta de hoteles y servicios locales para ofrecer
experiencias receptivas de hospitalidad, desarrollo personal, cultura y gastronomía
Para ampliar mas sobre Blue Horizons y el bienstar en Punta del Este podés leer la nota que salió en el Anuario Punta del Este Internacional editado por Marisol Nicoletti Leer mas.
Querés saber mas sobre el bienestar?
El bienestar es un estado integral de equilibrio físico, mental, emocional y social que permite a una persona desarrollar su potencial, enfrentar los desafíos de la vida cotidiana y contribuir a su comunidad. Se relaciona con la calidad de vida y se refiere tanto al bienestar subjetivo (cómo se siente una persona con su vida) como a factores objetivos como la salud, el entorno y las relaciones sociales.
Definición de bienestar:
El bienestar se puede definir como un estado de satisfacción y armonía en las distintas dimensiones de la vida, en el cual una persona se siente realizada, saludable y con un sentido de propósito. Se trata de alcanzar un equilibrio entre las demandas internas y externas, manteniendo una sensación de plenitud.
Características principales del bienestar:
- Bienestar físico: Implica la ausencia de enfermedades, el cuidado del cuerpo a través de una alimentación saludable, ejercicio regular y descanso adecuado. También incluye el acceso a servicios de salud.
- Bienestar emocional: Es la capacidad de manejar las emociones de manera saludable, incluyendo la gestión del estrés, la ansiedad y la tristeza. Una persona con bienestar emocional es capaz de enfrentar situaciones difíciles y mantener un equilibrio emocional.
- Bienestar mental: Está relacionado con el desarrollo cognitivo, la capacidad de resolver problemas y tomar decisiones, y mantener una mente activa. Incluye la salud mental y la capacidad de adaptación a los cambios y desafíos.
- Bienestar social: Se refiere a la calidad de las relaciones interpersonales y la integración en la comunidad. Una persona con bienestar social tiene redes de apoyo, mantiene relaciones positivas y se siente conectada con su entorno.
- Bienestar espiritual: No necesariamente relacionado con la religión, este aspecto se refiere a la sensación de propósito y significado en la vida. Implica vivir en coherencia con los valores y encontrar un sentido trascendente.
- Bienestar económico: Aunque no es el único factor, tener estabilidad financiera permite cubrir las necesidades básicas y reducir el estrés relacionado con el dinero.
- Bienestar laboral: Se refiere a la satisfacción en el entorno de trabajo, la posibilidad de crecimiento personal y profesional, y un equilibrio entre la vida laboral y personal.
El bienestar es un concepto multidimensional y dinámico, ya que puede variar a lo largo del tiempo según las circunstancias personales, sociales y económicas de cada individuo.
